RT Radiance - шаблон joomla Создание сайтов

ТЕХНИКА РУК (ТЭ-ВАДЗА)

  • Сэйкэн-тёку-цуки — прямой удар перед собой попеременно обеими руками: 2.0и-цуки — прямой удар с шагом одноименной ногой,
  • Гьяку-дзуки — противоположный (разноимённый) удар, выполняемый рукой разноимённой выдвинутой вперёд ногой. Положение бёдер. Дзэн (семэн) — фронтальное;
  • Ханми — основное (45 градусов по отношению положение Дзэн);
  • Гяку-ханми — скрученное (90 градусов по отношению к положению Ханми):
  • Ми-ханми — боковое.
  • Уракэн-ути (йоко, маэ) — «обратный удар», удар тыльной стороной кулака (вбок, вперёд).
  • Хики-тэ — от японского слова «хики (каэсу)» — возвратиться обратно. Возврат руки после удара в исходное положение.
  • Ура-цуки — перевёрнутый удар, в начальном и конечном положении кулак обращен тыльной стороной вниз; тюдан — на среднем, дэёдан — на верхнем уровне;
  • Татэ-цуки — вертикальный удар, в начальной и конечном положении кулак обращен тыльной стороной в сторону
  • Тэтцуй (или кэнцуй)-ути — удар «молот», основание сжатого кулака;
  • Эмпи (хидзи)-ути — удар локтем;
  • маэ — прямой вперед;
  • агэ — по восходящей дуге снизу вверх;
  • маваси — по круговой траектории, сбоку вперёд;
  • йоко — прямой в сторону;
  • отоси — нисходящий прямой сверху вниз;
  • усиро — прямой, назад;
  • Хидзи-атэ-гохон — пять ударов локтем последовательно друг за другом одной, потом другой рукой: маваси, усиро, агэ, отоси, йоко.
  • Сюто «рука-сабля».
  • Сюто-ути — удар ребром ладони.
  • Сюто-ути-гохон — пять ударов ребром ладони попеременно одной, затем другой рукой. снаружи внутрь на уровне тюдан, затем изнутри наружу также на уровне тюдан, после этого снаружи внутрь на уровне дэёдан и изнутри наружу также на уровне дзёдан и завершающий сверху вниз (отоси).
  • нукитэ — «рука-копьё» (пронзающая рука);
  • енхон-нукитэ — четырех пальцевая «рука-копьё» (большой палец прижат к основанию азательного пальца);
  • нихон-нукитэ — двух пальцевая «рука-копьё» (вытянуты только указательный и средний палец);
  • иппoн-нукитэ — одно-пальцевая «рука-копьё» (вытянут только указательный палец).
  • нукитэ-цуки — прямой, протыкающий удар «рукой-копьём».
  • Рётэ-цуки — удар двумя руками.
  • Каги-цуки удар-«крюк». Выполняется согнутой рукой на близкой дистанции на уровне тедан.
  • Тэйсе-ретэ-цуки — удар основанием ладоней двух рук. Проводится на уровне дзедан и тюдан, руки располагаются на одной вертикальной линии.
  • Ва-рётэ-тэтсуи-ymu (или хасами-umu) — удар по криволинейной траектории двумя руками «железным молотом» — основанием сжатого кулака (или удар «ножницы»).
  • Хира-хасами-цуки — прямой удар кистью «ножницами»: кисть имеет форму арки — три пальца сжаты, а большой и указательный пальцы разведены в разные стороны. Удар наносится в шею противника. Разновидность юби-хасами-цуки — указательный и большой пальцы разведены, а остальные три сильно согнуты, ударная поверхность в этом случае захватывает и среднюю фалангу среднего пальца кисти.
  • Хайто-ymu — удар по криволинейной траектории «рукой-саблей», ребром ладони со стороны указательного пальца.

Контакты

Киевская Федерация
Каратэ Сито-рю

Украина г.Киев
ул. Богдана Хмельницкого 16/18,
специализированная школа № 53

(093) 762 -35 -21


Партнеры

www.ecotour.com.ua
www.team.biz.ua
www.recreation.ecotour.com.ua
www.info.ecotour.com.ua

Мы в социальных сетях