RT Radiance - шаблон joomla Создание сайтов
  • Аси-но-хакоби — перемещение ног в каратэдо;
  • Аюми-аси — простой шаг вперёд (естественное движение), перемещение задней ногой вперёд со сменой стойки;
  • Cacu-аси (коса-аси) — скрещивающийся шаг. Cacи-аси в сико-дати ипи найханти-дати — перемещение из стойки сико-дати или найханти-дати в стойки сико-дати ипи найханти-дати зашагиванием одной ногой за другую.
  • Аюми-acu в нэко-acu-дamu — передвижение из стойки нэкоаси-дати в нэко-аси дати, естественно шагая сзади стоящей ногой вперёд (между стопой и полом при перемещении условно помещается лист бумаги, пальцы направлены вверх);
  • Ёри-аси (сурикоми) — (от слова «еру» — приближаться, подходить, скользить), перемещение «скольжением» вперёд или назад, вначале передвигается нога, которая ближе к нужному направлению (вперед передняя, назад — задняя), затем передвигается другая нога. Стойка (и сторона) при этом не меняется.
  • Цуги-аси — «погоняющий» (преследующий) шаг, задняя ступня приближается к ступне выдвинутой вперед до тех пор, пока не ударится об её пятку.
  • Коса-аси — скрещивающийся шаг.
  • Хики-аси — отход на шаг назад;
  • маэ-ни — направление вперёд; йоко-ни — направление в сторону; усиро-ни — направление назад.
  • Дэ-acu — выполнение шага в сторону и назад.
  • Ой-аси — выполнение большого шага вперёд сзади стоящей ногой и подтягивание к ней другой ноги с восстановлением длины стойки.
  • Тай-сабаки- «управление телом», уходы корпусом с линии атаки.
    • Тай-сабаки 1: встать в стойку дээнкуцу-дати, выполнить гэдак-барай и сразу же после этого гьяку-цуки-тюдан, затем развернуться (маварэ-аси) на 180 градусов встать в стойку дзэнкуцу-дати, выполнить гэдан-барай и сразу же после этого гьяку-цуки-тюдан.
    • Тай-сабаки 2: встать в стойку дзэнкуцу-дати, выполнить гэдан-барай, затем, шагая аюми-аси, встать в стойку дзэнкуцу-дати и выполнить удар ои-цуки-тюдан, развернуться (маварэ-аси) на 180 градусов, встав в стойку дзэнкуцу-дати, выполнить гэдан-барай, затем, шагая аюми-аси, встать в стойку дзэнкуцу-дати и выполнить удар ои-цуки-тюдан.
  • Тоби-acи/ (тобикоми) — прыжковый шаг (стремительное сближение).
  • Тоби-аси гяку или ой — цуки — удар гяку или ой — цуки впрыгиванием в зону благоприятную для нанесения удара;
  • Тэни (тэнсин) — перемена положений или направления движений. Перемена направлений движения может быть вперед, назад, в сторону, по диагонали. При этом необходимо сохранять равновесие.
  • Фумикаэ-acu — смена стороны или ног.
  • Хираки-аси — открытый шаг.
  • Фумикоми-аси — топающий (сверху вниз) шаг.

Контакты

Киевская Федерация
Каратэ Сито-рю

Украина г.Киев
ул. Богдана Хмельницкого 16/18,
специализированная школа № 53

(093) 762 -35 -21


Мы в социальных сетях